当ブログをご覧いただきありがとうございます。
ねたちゃんと申します。
私はずっと、他者をケアすることばかり考えてきました。
親に喜んでほしい
先生に褒めてほしい
友達に楽しんでほしい
上司に評価されたい
ちゃんとやろうとしてたし、
自分なりにずっと努力してきたつもりです。
でも、なぜかうまくいかない。
「真面目でいい子なんだけどね」
と言われながら、
何がズレているのかはずっとわからないままでした。
ずっと、
「自分ができないから」
「自分が悪いから」
と考えてきたけど、
本当にそれだけなのかな？
と、少しずつ思うようになりました。
自分なりにやれることをやって、
それでもうまくいかないなら、
そこから先は相手の領域なんじゃないか。
そう思えたとき、
「自分を責めすぎない」という感覚に
少しだけ近づけた気がしました。
じゃあ、自分のことはどうやって満たすのか？
セルフケアってやつ？
正直、よくわからないまま、
手探りでいろいろ試し始めました。
そうしていく中で、
「あ、こういうことかも」
と、少しずつ手応えを感じられるようになってきました。
そして今は、
ChatGPTを使いながら、
自分の思考をそのまま出して、
自分を整えていく、ということをやっています。
このブログでは、
他人の反応に振り回されず、
過去一自由に、
過去一孤独に、
そして過去一幸せに、
自分のことをやっていく記録を書いていきます。
「ねたちゃんヤバいな笑」
って、ちょっとでも笑ってもらえたら嬉しいです。